6 truques para destacar a sua sauna!

Ida Gaspar – homify Ida Gaspar – homify
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A sauna é para muitas pessoas um sonho, para o futuro, para outros será indiferente tê-la, mas há ainda quem a tenha na sua própria casa, dispensando as idas aos SPA's ou ao ginásio, para poder desfrutar de um momento – quente. 

Para um relaxamento perfeito após um treino, para constipações ou previna-las ou em jeito de hobby/prazer, a sauna é realmente ideal. 

De facto, a sauna possui inúmeros benefícios para a saúde (melhora a resistência física, evita viroses repentinas, desintoxica e diminui a hipertensão), que acabam por justificar este investimento. À distância de uns passos, no conforto da sua casa, na tranquilidade do seu ninho pode sempre que desejar, tirar uns 15 minutinhos para relaxar e desanuviar do stress do dia-a-dia. A verdade é que a temperatura elevada e o vapor, beneficia a pele e ajuda a abrir o poros, deixando a pele e os cabelos limpos e hidratados!

Talvez este artigo fá-lo-á decidir sobre esta sua indecisão, de ter ou não uma sauna em casa. Se ache que uma sauna privada é realmente rentável, se a longo prazo compensar-lhe-ão os custos das entradas diárias e se ainda tem o privilégio de valorizar a sua casa, então já não haverá muito a pensar. E depois só terá de pôr as nossas dicas de hoje em prática. 

Quer saber mais? Então descubra… e veja esta estas imagens tão inspiradoras de sauna, é que não há como não ficar rendido!!

A sauna pode ter um design moderno? Sim, pode!

Spa  por Karibu Holztechnik GmbH
Karibu Holztechnik GmbH

Saunahaus Cubus Premium

Karibu Holztechnik GmbH

Cada vez mais, a indústria aposta no design da sauna, melhorando incondicionalmente o seu aspeto. Deixaram de ser apenas as saunas dos SPA's, dos centros de beleza, dos ginásios ou das piscinas. Como já referimos elas podem ser privativas, isto é, pode tê-la na sua casa, para maior comodidade e privacidade. 

Nesta fusão e crescimento de saunas, o design têm sido revisto, aperfeiçoado e claro que as pode encontrar num estilo mais moderno, o que é uma boa notícia! É certo que o revestimento de madeira é o mais comum, mas pode encontrá-lo sob outras formas, outra organização, noutro material. A estrutura de fora pode ser toda envidraçada, sem por isso perder o calor. 

Se pretender pode levar a sauna para o espaço exterior, perto da piscina se tiver uma. E quando já não aguentar mais o calor, lá dará um salto na piscina para refrescar!! UPA!

Iluminação

iluminação numa sauna é fulcral. Ela é a grande aliada no processo de relaxamento, como tal a luz nunca poderá ser demasiada forte. A cor mais comum é a luz amarela, criando uma boa energia no espaço, porém, é possível ter uma sauna com luz vermelha ou ainda azul e verde, que trarão um toque relaxante a esta fantástica experiência. 

Se quiser pode procurar uma sauna que oferece mudanças de cor, um pouco como um ambiente discoteca, mas claro com a tranquilidade e sossego da sauna. E isto pode realizar-se graças à tecnologia LED, que muda gradual e suavemente a cor, com o objetivo de criar um ambiente revitalizante, calmante e estimulante.

Ter uma divisão a vapor

Spa  por INBECA Wellness Equipment
INBECA Wellness Equipment

Sauna Finlandesa Barcelona | Finnish Sauna by Inbeca

INBECA Wellness Equipment

Bom, sem esticarmos demasiado a corda, mas já que é para fazer e destacar este espaço, ao menos que seja com pompa e circunstância! 

Talvez o ideal, mas isto se gostar e puder é claro, seja de ter uma divisão com vapores, chamada de banho turco. Estes dois são bastantes complementares e os dois são bastantes quentes (um inverno com estes nunca mais será o mesmo)!! A sauna é um espaço aquecido e bem seco, enquanto que no banho turco, o calor advém dos vapores, geralmente com fragrância e eucalipto. Ambos são bastante agradáveis e benéficos.

Com os dois lá em casa é ter um verdadeiro SPA. O risco? É ter os amigos a colarem-se aos fins-de-semana!!

A decoração é adequada na sauna?

Spas ecléticos por SAFRANOW

Decorar ou não a sauna? E como? Hum…  

Claramente que esta é uma escolha pessoal e sabemos à partida, que decorar uma sauna não é bem igual a decorar a sala de estar. Muitos são os itens ou as peças que são fora de questão, devido às temperaturas altíssimas em que se pode encontrar a sauna. Das proibidas salientamos velas (derretiam); flores (murchavam); peças com plástico (fundiam). 

Como tal a decoração é mais limitada, mas não impossível. Pode optar por adorná-la com toalhas, com peças de madeira ou de pedra, e pouco mais será necessário, tendo em conta que é um espaço de relaxe. O espaço em si, a iluminação, os materiais, o modelo já criam um bonito ambiente. Muitos elementos seriam estímulos e não seriam práticos para estar à vontade.

Decoração DIY para a sauna

O DIY entre em todas as matérias e na sauna não é exceção!  

Pode começar por criar uns suportes para pousar a cabeça, com paletes de madeira, bem lixados, para não deixar ripas de madeira, que o poderão magoar. Como criar também, um pequeno candeeiro, como luz complementar, até pode optar por um lâmpada colorida para criar o tal ambiente zen. 

Com o kit apresentado nem precisará de fios eléctricos, apenas montar e colocá-lo na sua sauna.

Decoração de sauna – custos

Piscinas modernas por Oceanic Saunas
Oceanic Saunas

Bespoke Sauna & Steam Room for Pool Area

Oceanic Saunas

Os custos de uma nova decoração para a sua sauna, dependerá sempre daquilo que pretende executar. Mudar o revestimento ou a iluminação, por exemplo. Este processo terá de ser realizado por um profissional, tendo em conta que pode comprometer a sua saúde. 

No que toca à iluminação, esta é sem dúvida um elemento essencial para trazer o tal relaxamento. Uma das tendências cada vez mais exploradas, são LED's, luzes fluorescentes e luzes que suportem altas temperaturas. No caso da sua madeira estar danificada pode também substitui-la.  

Para mais informações sobre orçamentos pode sempre entrar em contacto com os nossos profissionais especializados.

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